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，

故可得，因此　　　　　　　　　　　　　　　⑩

或者將整個過程作為研究對象，由功能定義

　　　⑨

因此，從手觸及水面到重心下沉2.2m的過程中，由動能定理可得

手觸及水面時瞬時速度為　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⑧

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⑦

(3)運動員手觸及水面到她的重心下沉到離水面約2.2m處所經歷的位移為

故運動員要完成一系列動作可利用的時間為　　　　　　　 ⑥

這個過程歷時　　　　　　　　　　　　　　　⑤

運動員從最高處自由下落到手觸及水面的過程中下落的高度為　④