Question

19．下列哪些做法有利于預防近視（　　）
①讀寫姿勢要正確，眼與書的距離約33厘米  ②在直線強光下看書  ③看書1小時后要遠眺幾分鐘  
④走路坐車時看書                      ⑤要認真做眼保健操  ⑥躺臥時看書．

• A． ①③⑤
• B． ②④⑥
• C． ①④⑥
• D． ②③⑤

Answer 1

分析 眼球的前后徑過長或晶狀體的曲度過大，所形成的物像落在視網膜的前方，因而看不清遠處的物體，造成近視．解答時可以從預防近視眼的“三要、五不看”和近視眼的矯正方面來切入．

解答 解：預防近視要做到：三要、五不看，有效地預防了近視眼的發生．三要是：讀書寫字的姿勢要正確，讀書寫字時眼與書的距離保持在33cm左右；看書寫字40分鐘后要到室外活動或向遠處眺望一會兒；要認真做眼保健操，所按穴位要準確． 五不看是：不要在暗弱光線下和直射的陽光下看書寫字；不要躺在床上、在公共汽車上或走路時看書；不要看字體過小、字行過密、字跡印刷不清的讀物；做作業不要用淡色鉛筆；看電視時間不要太久．近視眼成像落在視網膜前方，可以配戴凹透鏡進行矯正．故A符合題意．
故選：A．

點評 解答此類題目的關鍵是熟記預防近視的“三要、五不看”．能夠引導學生用所學知識指導生活，達到學以致用的目的，提升學生的生物學素養．