題目列表(包括答案和解析)
| 在“膳食寶塔”中的位置 | 食物分類 | 每日建議攝取量（g） | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 第五層 | 油脂類 | 小于25 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 第四層 | 豆、奶類 | 100～150 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 第三層 | 魚、肉、蛋類 | 125～200 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 第二層 | 蔬菜、水果類 | 400～500 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 第一層 | 谷類 | 450～750（1）消化食物和吸收養(yǎng)分的主要部位是消化道中的 小腸 小腸 ．（2）我們每天的主食是谷類食物．因為它提供的 糖類 糖類 是人體最主要的能源物質．（3）蛋白質是構成人體細胞的基本物質，是人體生長發(fā)育、組織更新和修復的重要原料，它主要可以從第 三、四 三、四 層食物中獲得．（4）小明的午餐是米飯、雞湯、清蒸魚、紅燒豆腐，你認為在其午餐中最應該增加的是表中 第二 第二 類食物．
我國營養(yǎng)學家將食物按照每日攝取量，形象地設計成五級“平衡膳食寶塔”，如下表將寶塔中各級食物進行具體分類并提供了較為科學的參考數據．分析下表，回答問題：
|
我國營養(yǎng)學家將食物按照每日攝取量，形象地設計成五級“平衡膳食寶塔”，如下表將寶塔中各級食物進行具體分類并提供了較為科學的參考數據．分析下表，回答問題：