Question

1．近年來隨著自然災害和公共安全事故的頻繁發生，生命教育、安全防范等成為舉國上下的一個熱門話題．正處入青春年華的我們，一定要遠離危險，創造健康的生活方式．下列不屬于健康生活方式的是（　　）

• A． 遠離地溝油，不吃地攤上的垃圾食品
• B． 不乘坐“三無”車輛上學、回家
• C． 生活中多與父母交流溝通
• D． 復習考試期間加班“開夜車”

Answer 1

分析 健康不僅僅是沒有疾病，是指一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態，青少年要注意健康的生活方式，據此解答

解答 解：現代入的健康內容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等．健康的生活方式有：作息有規律、保證均衡營養、一日三餐按時就餐、異性同學間應建立真誠友誼、積極參加文娛活動和體育運動、不吸煙、不酗酒、拒絕毒品等．青少年思想發育不成熟，生活經驗少，有了心理矛盾，及時向老師、家長請教，不能悶在心理，否則會影響身體健康．
A、遠離地溝油，不吃地攤上的垃圾食品，A正確；
B、不乘坐“三無”車輛上學、回家，B正確；
C、生活中多與父母交流溝通，C正確；
D、熬夜學習，會破壞人的生物鐘，使神經系統的興奮性降低，降低學習效率，還會影響身體健康，D錯誤．
故選：D．

點評 解答此類題目的關鍵是熟知青春期青少年正確的生活方式．