食物 | 糖類 (克) |
脂肪 (克) |
蛋白質 (克) |
維生素A(毫克) | 維生素C(毫克) | 維生素D(毫克) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
A | 0.4 | 90 | 6 | 4 | 7 | 40 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
B | 20 | 7 | 20 | 40 | 12 | 0 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
C | 8.8 | 9.5 | 65 | 7 | 10 | 14 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
D | 36.2 | 10 | 24 | 3 | 220 | 0根據上表知道,為預防骨質疏松可以多吃食物 A A ;食物B B 有助于預防夜盲癥;食物D D 適合壞血病患者;食物D D 所含能量比較多,糖類和蛋白質 蛋白質 攝入不夠,影響機體生長發育和組織更新;而脂肪 脂肪 攝入過多,則易在體內過多貯存而發胖.
分析:食物中含有六大類營養物質:蛋白質、糖類、脂肪、維生素、水和無機鹽,每一類營養物質都是人體所必需的. 解答:解:缺乏含鈣的無機鹽,會造成佝僂病或骨質疏松,維生素D影響鈣的吸收和利用,缺乏維生素D一定引起缺鈣.分析表中的數據可知,食物A中含維生素D最多,多吃能預防骨質疏松;維生素A能維持人的正常視力,缺乏易患夜盲癥,分析表中的數據可知,食物B中含維生素A最多,多吃能預防夜盲癥;缺乏維生素C易患壞血病,分析表中的數據可知,食物D中含維生素C最多,多吃能預防壞血病;蛋白質是構成人體細胞的基本物質,人體的生長發育、組織的更新等都離不開蛋白質.脂肪是人體內備用的能源物質,同時也參與細胞膜的構建.糖類是人體最重要的供能物質,人體的一切活動,包括學習、走路、消化和呼吸等所消耗的能量主要來自糖類,糖類也是構成細胞的一種成分.糖類和蛋白質攝入不夠,影響機體生長發育和組織更新.而脂肪攝入過多,則易在體內過多貯存而發胖. 故答案為:A;B;D;D;蛋白質;脂肪 點評:解答此題的關鍵是熟練掌握人體需要的營養物質、作用、食物來源,并結合題意,靈活解答. ![]() ![]()
練習冊系列答案
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科目:初中生物 來源: 題型: 下表給出了A、B、C、D、E 5種食物(各100克)中除了水和無機鹽以外的主要成分:
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