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張紅同學在上課時，因為向同學借筆受到老師的當眾批評，她感到非常委屈．下課后，他找了一個好朋友訴說了半天又大哭了一場．過后情緒明顯好了許多．這種方法叫做（　　）
A．轉移注意力B．宣泄法C．自我安慰D．以上都是
保持愉快心情是心理健康的核心．當遇到挫折而情緒不好時，一、可以用摔枕頭、打沙袋的方式，把積壓在內心的煩惱宣泄出來；二、找一個適當的理由來安慰自己；三、可以聽音樂、看電視、打球、下棋、散步等來轉移注意力，感到非常委屈找了一個好朋友訴說了半天又大哭了一場．過后情緒明顯好了許多．這種方法叫做宣泄法．
故選：B
練習冊系列答案
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科目：初中生物 來源： 題型：

張紅同學在上課時，因為向同學借筆受到老師的當眾批評，她感到非常委屈．下課后，他找了一個好朋友訴說了半天又大哭了一場．過后情緒明顯好了許多．這種方法叫做（　　）

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科目：初中生物 來源：2010-2011年山西農業大學附屬中學初二下學期期中考試生物卷（解析版） 題型：選擇題

張紅同學在上課時，因為向同學借筆受到老師的當眾批評，她感到非常委屈。下課后，他找了一個好朋友訴說了半天又大哭了一場。過后情緒明顯好了許多。這種方法叫做

A．轉移注意力

B．宣泄法

C．自我安慰

D．以上都是

 

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科目：初中生物 來源： 題型：單選題

張紅同學在上課時，因為向同學借筆受到老師的當眾批評，她感到非常委屈．下課后，他找了一個好朋友訴說了半天又大哭了一場．過后情緒明顯好了許多．這種方法叫做


  1. A.
    轉移注意力
  2. B.
    宣泄法
  3. C.
    自我安慰
  4. D.
    以上都是

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科目：初中生物 來源：2010-2011學年山西省農大附中八年級（下）期中生物試卷（解析版） 題型：選擇題

張紅同學在上課時，因為向同學借筆受到老師的當眾批評，她感到非常委屈．下課后，他找了一個好朋友訴說了半天又大哭了一場．過后情緒明顯好了許多．這種方法叫做（ ）
A．轉移注意力
B．宣泄法
C．自我安慰
D．以上都是

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