Question

張紅同學在上課時，因為向同學借筆受到老師的當眾批評，她感到非常委屈。下課后，他找了一個好朋友訴說了半天又大哭了一場。過后情緒明顯好了許多。這種方法叫做

A．轉移注意力	B．宣泄法
C．自我安慰	D．以上都是

 

Answer 1

【答案】

B

【解析】該題中的這位同學是采用的恰當的方式把煩惱宣泄出來，將消極的情緒轉化為積極的情緒。