Question

8．下面說(shuō)法正確的是（　　）

• A． 體育鍛煉能增強(qiáng)心臟的功能
• B． 獻(xiàn)血后人會(huì)得貧血病
• C． 可以只吃水果不吃蔬菜
• D． 因?yàn)闇p肥，所以不吃早飯．

Answer 1

分析 解答時(shí)可以從健康的生活習(xí)慣和體育鍛煉對(duì)身體的影響方面來(lái)切入．

解答 解：A：經(jīng)常參加體育鍛煉的人，肌肉發(fā)達(dá)，肌肉的收縮、協(xié)調(diào)能力增加，同時(shí)也使心肺功能增強(qiáng)，使得心肌發(fā)達(dá)，搏動(dòng)有力，所以本選項(xiàng)正確；
B：只要按規(guī)定的間隔時(shí)間參加獻(xiàn)血，是不會(huì)引起貧血的．因?yàn)楂I(xiàn)血只是人體內(nèi)可以再生的血液暫時(shí)少量減少，不影響人體血液的正常再生功能，獻(xiàn)出的少量血液很快就會(huì)恢復(fù)，所以本選項(xiàng)說(shuō)法不正確；
C：維生素C主要存在于新鮮的蔬菜和水果中，長(zhǎng)期不吃水果或蔬菜缺少維生素C會(huì)造成壞血病，所以本選項(xiàng)不正確；
D：合理膳食、均衡營(yíng)養(yǎng)，一日三餐按時(shí)就餐，既能滿足營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需要，又避免過(guò)量攝入導(dǎo)致肥胖或攝入不足而營(yíng)養(yǎng)不良．早飯是大腦活動(dòng)的能量之源，如果沒(méi)有進(jìn)食早餐，體內(nèi)無(wú)法供應(yīng)足夠血糖以供消耗，便會(huì)感到倦怠、疲勞、腦力無(wú)法集中、精神不振、反應(yīng)遲鈍．為減肥不吃早飯是不對(duì)的，正確的減肥應(yīng)當(dāng)合理飲食，適量運(yùn)動(dòng)，故不正確．
故選：A．

點(diǎn)評(píng) 此題考查的知識(shí)點(diǎn)是體育鍛煉對(duì)人的影響以及健康的生活習(xí)慣，比較基礎(chǔ)，只要理解即可正確解答．