Question

7．下列哪種習慣有助于減少患心血管疾病的風險（　　）

• A． 喜歡吃熏烤肉雞
• B． 吸煙
• C． 生悶氣
• D． 堅持體育鍛煉，勞逸結合

Answer 1

分析 影響心血管疾病的因素，除了遺傳和先天性因素外，還包括人們的生活方式．

解答 解：心血管疾病指的是動脈硬化、高血壓、冠心病、心肌炎、先天性心臟病等，這些疾病很難治愈，心血管疾病已經成為對人類健康和生命威脅最大的一類疾病，影響心血管疾病的因素，除了遺傳和先天性因素外，還包括人們的生活方式．如飲食習慣，如果食用過多的高脂肪、高蛋白、高糖類食物，容易造成心臟和血管壁的脂肪等營養物質沉積，影響其正常功能，甚至引起動脈硬化、高血壓等．故ABC不符合題意．堅持體育鍛煉，勞逸結合，有利于降低人體內過高的血脂和血糖，有利于維護心腦血管的健康．D符合題意．
故選：D．

點評 解答此題的關鍵是掌握心血管疾病的影響因素及其預防．