Question

19．為了防止和消除頻繁遺精，不能（　　）

• A． 穿寬松干凈的內褲
• B． 把精力集中在學習、工作上
• C． 晚睡晚起，醒后不立即起床
• D． 積極參加體育鍛煉

Answer 1

分析 根據青春期心理變化及其衛生知識分析解答．

解答 解：在青春期，對于自己身體的變化，特別是性器官的發育、第二性征的出現，以及遺精或月經現象，這些都是正常的生理現象．如果產生一些疑惑不解的問題不要埋藏在心中，可以通過個別談心等方式向老師或家長尋求幫助，獲得適合自己發育水平的性知識，從而正確對待自身出現的身心變化，求得心理平衡．不要悶在心中，否則時間長了會導致心理和生理疾病．所以為了順利渡過青春期，應該了解一些青春期的知識，多把精力放在學習上，同時還要注意青春期衛生，穿寬松干凈的內褲，積極參加體育鍛煉，防止出現心理和生理疾病，可見C符合題意．
故選：C．

點評 心理健康也是健康的重要組成部分，青春期容易產生心理問題，所以平地應該注意心理衛生，促使身心健康發展．