Question

請選擇你認為最合理的早餐搭配方案

A．米飯一碗、榨菜一包	B．2根火腿腸
C．米飯一碗、2個咸蛋、牛奶、牛肉	D．豆漿、3個包子,半個蘋果

Answer 1

D

解析試題分析：合理營養就是指膳食中所含的營養素種類齊全，數量充足，比例適當，并與身體的需要保持平衡．平衡膳食是合理營養的核心．健康食譜，要合理營養、均衡膳食，食物應多樣化，葷素搭配要合理，營養全面合理，雞蛋、牛奶含豐富的蛋白質，饅頭主要提供淀粉等，蔬菜、水果含有維生素，米飯中富含糖類，綜上所述，D的食譜作為早餐較合理。
考點：合理營養，
點評：此題考查的是科學設計健康食譜，較易，注意合理營養、均衡膳食方面，進行解題。