Question

下列對合理營養理解正確的是

1. A.
   吃飽喝好
2. B.
   營養越多、越豐富越好
3. C.
   能量越高越好
4. D.
   滿足人體對營養和能量的需要

Answer 1

D
試題分析：合理營養就是指膳食中所含的營養素種類齊全，數量充足，比例適當，并與身體的需要保持平衡，平衡膳食是合理營養的核心，健康食譜，要合理營養、均衡膳食，食物應多樣化，葷素搭配要合理，營養全面合理。
考點：本題考查的是科學設計健康食譜。
點評：此題為基礎題，解答時可以從合理營養、均衡膳食方面來分析。