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俯臥撐是一項常見的健身項目。如圖是小先同學做俯臥撐時的示意圖，他的身體可視為杠桿，O點為支點。P點為重心，重力為500N。重力的力臂L₁和地面對手支持力的力臂L₂。
（1）若L₁=0.9m，L₂=1.5m，求地面對雙手支持力的大小。
（2）若每個手掌的面積約為1.5 ×10^-2m²，求雙手對地面的壓強。