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青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育旺盛的時(shí)期，需要多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。請(qǐng)為自己選擇一份合理的午餐食譜（  ）

A.牛奶一盒，雞蛋一個(gè)，冰淇淋一杯

 B.米飯一碗，炒肉片一份，豆腐湯一碗，青菜一份，水果一個(gè)

 C.肉包一個(gè)，紅燒肉一份，可樂一瓶，巧克力一塊

D.米飯一碗，草魚一條，榨菜肉絲湯一碗

青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育旺盛的時(shí)期，需要多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。請(qǐng)為自己選擇一份合理的午餐食譜（  ）

   A、牛奶一盒，雞蛋一個(gè)，冰淇淋一杯  

   B、米飯一碗，炒肉片一份，豆腐湯一碗，青菜一份，水果一個(gè)   

   C、肉包一個(gè)，紅燒肉一份，可樂一瓶，巧克力一塊    

   D、米飯一碗，草魚一條，榨菜肉絲湯一碗

青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育旺盛的時(shí)期，需要多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。請(qǐng)為自己選擇一份合理的午餐食譜（  ）

A.牛奶一盒，雞蛋一個(gè)，冰淇淋一杯  

B.米飯一碗，炒肉片一份，豆腐湯一碗，青菜一份，水果一個(gè)   

C.肉包一個(gè)，紅燒肉一份，可樂一瓶，巧克力一塊    

D.米飯一碗，草魚一條，榨菜肉絲湯一碗

青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育旺盛的時(shí)期，需要多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，請(qǐng)為自己選擇一份既合理又經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的午餐食譜（    ）

A.牛奶一盒，雞蛋一個(gè)，冰淇淋一杯    

B.米飯一碗，炒肉片一份，紅燒帶魚一塊，豆腐湯一碗，青菜一份，水果一個(gè)  

C.肉包一個(gè)，紅燒肉一份，可樂一瓶，巧克力一塊

D.米飯一碗，龍蝦一只，草魚一個(gè)，燒雞一只，肉片湯一碗，青菜一份