Question

鈣是人體必需的常量元素，成年人每天需要800mg的鈣，下列補鈣的途徑不正確的是（　　）

A．經常曬太陽

B．經常飲用鈣離子含量高的硬水

C．經常飲用牛奶、豆奶

D．適量補充維生素D

Answer 1

分析：人體補鈣的途徑很多，經常曬太陽有利于促進人體對鈣的吸收．經常飲用鈣離子含量高的硬水，不能補鈣，且喝時間長了容易得腎結石．

解答：解：A．經常曬太陽有利于促進人體對鈣的吸收，故A正確；
B．經常飲用鈣離子含量高的硬水，不能補鈣，且喝時間長了容易得腎結石，故B錯誤；
C．牛奶、豆奶中含有鈣，經常飲用牛奶、豆奶有利于補鈣，故C正確；
D．適量補充維生素D，維生素D有利于促進人體對鈣的吸收，但大量補充對身體無意，故D正確．
故選B．

點評：本題考查人體對微量元素的吸收，題目難度不大，經常曬太陽有利于促進人體對鈣的吸收．