Question

【題目】一項關于“跑步真的傷膝蓋嗎？”的大數據調查結果如下表，下列分析不合理的是（　　）

被調查的人群	適度跑步者	久坐者	職業競技跑步運動員
關節炎發病率	3.5%	10.2%	13.3%

A.久坐者關節炎發病率最低B.適度跑步能降低關節炎的發病率

C.過度運動會損傷關節D.關節軟骨表面光滑能減少運動時的摩擦

Answer 1

【答案】A

【解析】

科學、系統的體育鍛煉，即可以提高關節的穩定性，又可以增加關節的靈活性和運動幅度。體育鍛煉可以增加關節面軟骨和骨密度的厚度，并可使關節周圍的肌肉發達、力量增強、關節囊和韌帶增厚，因而可使關節的穩固性加強，使關節減輕負荷。在增加關節穩固性的同時，由于關節囊、韌帶和關節周圍肌肉的彈性和伸展性提高，關節的運動幅度和靈活性也大大增加。

A、科學、系統的體育鍛煉，即可以提高關節的穩定性，又可以增加關節的靈活性和運動幅度。久坐者影響關節的發育，錯誤。

B、據表中數據可見：適度步者關節炎發病率相對較低，因此，適度跑步能降低關節炎的發病率，正確。

C、據表中數據可見：職業競技跑步運動員關節炎發病率相對較高，跑步運動員的運動量比較大，因此，過度運動會損傷關節，正確。

D、關節軟骨，表面光滑，能減少骨與骨之間的摩擦，緩沖運動時產生的震動，正確。