Question

14．2014年5月23日，教育部發布新規定，學生每年進行一次體質健康測試，并將結果記入檔案，作為升初中以上學校的重要依據，其中引體向上（男）、1分鐘仰臥起坐（女）、1000米跑（男）、800米跑（女）等是重要的測試項目，請回答下列問題：
（1）做引體向上時，上臂的肱二頭肌的運動情況是收縮．骨骼肌可繞過關節，由肌腱附著在相鄰的骨上．
（2）做仰臥起坐時，髖關節在運動中起支點作用．如圖是關節的結構示意圖，關節能夠靈活地運動，是因為[③]關節腔內有少量的滑液和[5]關節軟骨，從而減少了骨與骨之間的摩擦．運動時若不小心用力過猛，常會造成[1]關節頭從[4]關節窩中脫落出來的現象，這種現象叫做脫臼．
（3）1000米跑（男）、800米跑（女）時，這一過程離不開運動系統，人體運動系統是由骨、骨連接和骨骼肌組成；此項運動還需要神經系統的調節，運動所需的能量有賴于消化系統、呼吸系統、循環系統等系統的配合．

Answer 1

分析 圖中1關節頭；2關節囊；3關節腔；4關節窩；5關節軟骨．人體完成一個運動都要有神經系統的調節，有骨、骨骼肌、關節的共同參與，多組肌肉的協調作用，才能完成．據此解答：

解答 解：（1）骨骼肌由肌腱和肌腹兩部分組成，骨骼肌一般要跨越一個或幾個關節，由肌腱附著在相鄰的骨上．骨骼肌有受刺激而收縮的特性，人體內骨骼肌所接受的刺激是來自神經傳來的興奮，肌肉受刺激后就收縮，牽動著它所附著的骨繞著關節活動，做引力向上動作時，肱二頭肌和肱三頭肌都收縮．
（2）關節在運動中起支點作用．使關節運動靈活的結構特點是：關節面上覆蓋著一層表面光滑的關節軟骨，和關節囊的內表面還能分泌滑液，可減少運動時兩骨間關節面的摩擦和緩沖運動時的震動，關節腔內有少量滑液．滑液有潤滑關節軟骨的作用，可以減少骨與骨之間的摩擦，使關節的運動靈活自如．由于進行體育運動或從事體力勞動，因用力過猛或不慎摔倒所致．使關節頭從關節窩滑脫出來，造成脫臼．
（3）運動系統由骨、骨連接和骨骼肌組成，運動并不是僅靠運動系統來完成的，還需要神經系統的調節．所需的能量有賴于消化系統、呼吸系統、循環系統等系統的配合．
故答案為：（1）收縮；肌腱；
（2）支點；滑液；5關節軟骨；1關節頭；4關節窩；脫臼
（3）骨；骨連接；骨骼��；神經系統；消化系統；呼吸系統；循環系統．

點評 明確骨骼肌的組成、屈肘動作、伸肘動作的產生和骨骼肌在運動中的協作關系是解題的關鍵．