Question

15．小強的文具盒丟了，老師和同學懷疑小明偷去了，小明怎么也解釋不清楚，小明同學的下列做法正確的是
（　　）

• A． 與老師頂撞，說明委屈
• B． 與同學打架，把事情擺平
• C． 回家用適當的方式宣泄委屈，再找機會與老師和同學解釋清楚
• D． 同學和老師對自己不公平，下次真的去偷同學的東西來宣泄自己心中的不平

Answer 1

分析 調節自己的情緒可概括為：一、轉移注意力．二、宣泄．三、自我安慰．

解答 A、與老師頂撞的方法是不可取的，A錯誤；
B、與同學打架也不對，B錯誤；
C、適當宣泄自己的情緒，以后找機會再跟老師解釋就是適當宣泄，C正確；
D、別人對自己不公平要找合適機會說清楚，不能再對別人不公平，D錯誤；
故選：C．

點評 此題考查的是調節情緒的方法．