Question

6．選擇健康的生活方式，應該從兒童和青少年時期開始，從我做起，從現在做起，如營養配餐、體育鍛段、按時作息、不吸煙不喝酒、拒絕毒品、積極參加集體活動等．

Answer 1

分析 健康的生活方式：吃營養配餐；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動．

解答 解：健康的生活方式不僅有利于預防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質量．值得注意的是，盡管大多數慢性疾病是在成年期發生的，但許多與之有關的不良生活方式卻是在兒童和青少年時期形成的．選擇健康的生活方式，要從我做起，從現在做起：吃營養配餐；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動．經常熬夜損害健康屬于不健康的生活方式．
故答案為：吸煙     喝酒   毒品

點評 關鍵是正確理解健康的生活方式．