Question

3．小明的齲齒是由下列哪種習慣引起的（　　）

• A． 飯后漱口，早晚刷牙
• B． 喜歡喝牛奶，多吃肉類
• C． 多吃含鈣，磷和維生素D的食物
• D． 喜愛吃零食、甜食

Answer 1

分析 齲齒是由于口腔內滯留在牙齒表面的食物殘渣特別是糖類物質，會被乳酸桿菌、鏈球菌等發酵分解形成酸性物質，使牙釉質，牙本質等受到腐蝕破壞甚至缺損，逐漸發展成為齲洞．

解答 解：齲齒是青少年最常見的一種牙科疾病，如果飲食中缺乏鈣，引起體內缺乏鈣，或吸收不良引起的缺鈣，都會影響牙齒的堅固，牙齒會因缺鈣而變得疏松，形成齲齒．又因為維生素D能幫助鈣磷的吸收，維生素A能增加牙床粘膜的抗菌能力，所以，要注意從膳食中保證供給．所以說，保證牙齒健康需要保證身體的營養均衡．因此預防齲齒保證牙齒的健康需要在飲食中多吃富含維生素D、鈣、維生素A的食物，如奶類、肝、蛋、肉、魚、豆腐、蝦皮等，同時要養成飯后漱口、早晚刷牙的好習慣．少吃零食、甜食．
故選：D

點評 明確了齲齒產生的原因，搞好牙齒衛生，防止齲齒．