Question

營養學家建議，在每日攝入的總能量中，早、中、晚三餐的能量分別應該占有的比例是（   ）

A：1：2：3        B：1：4：9      C：3：4：3      D：4：3：4

 

Answer 1

【答案】

C

【解析】科學的食譜既要包括比例適當并且全面的營養成分，又要注意熱量的合理分配(早：30%、中：40%、晚：30%)。