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下圖是我國的營養學家將食物分為五類后，設計的中國居民“平衡膳食寶塔”。請據圖回答均衡膳食的一些基本要求：食物多樣、     為主、多吃     、常吃    和     （均填寫數字代碼）、少吃肥肉和葷油。

⑤    ④    ③    ②

練習冊系列答案
相關習題

科目：初中生物 來源： 題型：

為了做到合理營養，我國的營養學家將食物分為五類，并形象地設計成“平衡膳食寶塔”（見下圖）

（1）這些食物中含有糖類、蛋白質、脂肪、水、和
無機鹽
無機鹽
維生素
維生素
等六類營養物質．其中，在人體內作為備用的能源物質貯存的是
脂肪
脂肪
；
（2）當人在饑餓疲勞時，你建議他最好吃
E
E
（填代號）類食物，因為這類
糖類
糖類
食物含比較多，可以為人體提供較多的能量．
（3）下列飲食習慣合理的是
D
D

A、經常吃“洋快餐”B、睡覺前多吃一些食物，早餐可以不進食
C、用喝果汁、可樂等飲料來代替飲水   D、不挑食、不偏食，按時進餐
（4）營養不良會影響健康，如缺鐵易患
貧血
貧血
病，因為鐵是紅細胞中
血紅蛋白
血紅蛋白
的重要成分．

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科目：初中生物 來源： 題型：

（2006?萊蕪）為幫助人們設計健康的飲食方案，營養學家將食物分為五類，并提倡合理膳食．下圖是我國營養學家建議的居民一日三餐對各類食物的攝取比例，請據圖回答問題．

（1）我們每天攝取的食物中，V所占比例最大．這是因為
糖類
糖類
是人體最重要的供能物質．該物質在人體內開始消化的部位是
口腔
口腔
，最終被分解成
葡萄糖
葡萄糖
才能被吸收．
（2）1913年，俄羅斯“圣虎克號”的船員們在航行途中患了一種疾病，他們牙齦腫脹、容易出血．圖中
IV
IV
（填標號）類食物能夠有效地防治這種疾病．
（3）I類食物的消化主要在消化道的
小腸
小腸
中進行，請寫出其消化過程的反應式：
脂肪
膽汁
脂肪微粒
酶
甘油+脂肪酸
脂肪
膽汁
脂肪微粒
酶
甘油+脂肪酸
．
（4）處在生長發育時期的青少年應該多吃一些含蛋白質、鈣、磷和維生素豐富的食物，請你從圖中選出合適的食物
Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ
Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ
（填標號）．

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科目：初中生物 來源：福建省龍巖市2010年初中畢業學業質量檢查生物試題 題型：022

下圖是我國的營養學家將食物分為五類后，設計的中國居民“平衡膳食寶塔”。請據圖回答均衡膳食的一些基本要求：食物多樣、________為主、多吃________、常吃________和________（均填寫數字代碼）、少吃肥肉和葷油。

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科目：初中生物 來源：同步題 題型：讀圖填空題

下圖是我國的營養學家將食物分為五類后，設計的中國居民“平衡膳食寶塔”。請據圖回答均衡膳食的一些基本要求：食物多樣、_____為主、多吃______、常吃______和_____（均填寫數   字代碼）、少吃肥肉和葷油。

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同步練習冊答案
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