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11．不良的飲食行為，會影響你的身體健康．下列不良飲食行為與肥胖有關的是①③④（填序號）
①用含糖飲料替代白開水
②吃零食和洋快餐過多
③挑食和偏食
④隨便購買街頭小吃
⑤盲目節食減肥．

分析 合理營養是指全面而平衡營養．“全面”是指攝取的營養素種類要齊全；“平衡”是指攝取的各種營養素的量要適合，與身體的需要保持平衡．為了做到合理營養，按“平衡膳食寶塔”均衡攝取五類食物，以避免營養不良和營養過剩．

解答 解：（1）肥胖患者的飲食中糧谷類和肉類的攝入量較正常人偏多，因此①用含糖飲料含糖高，不能替代白開水；②吃零食和洋快餐過多、④隨便購買街頭小吃，營養都不合理，都容易引起肥胖．
故答案為：①③④

點評 掌握合理膳食是解題的關鍵．

練習冊系列答案
相關習題

科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

1．種子的主要結構包括（　　）
A．胚軸和種皮B．胚芽和種皮C．胚和果實D．胚和種皮

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科目：初中生物 來源： 題型：解答題

2．如圖是與人類生活關系密切的四種生物，請分析回答：

（1）試寫出圖中甲、乙所示生物的名稱：細菌；、青霉．
（2）圖中甲所示生物與植物細胞相比，它的細胞沒有成形的細胞核（或葉綠體）．
（3）若以生殖方式為分類標準，圖中丙應和乙、丁 劃分為一類，因為它們都是通過產生類似于圖中[a]孢子（填代碼及名稱）所示的結構來繁殖后代的．
（4）丙是與人類生活密切相關的一種生物，它可廣泛應用于釀酒和食品制作，釀酒工藝中運用其中的原理是酵母菌在無氧條件下分解有機物產生了酒精．

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

19．自然選擇是指（　　）
A．生物具有遺傳和變異的特性
B．生物都有過度繁殖的傾向
C．生物具有適者生存、不適者被自然界淘汰的現象
D．生物普遍存在生存斗爭

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

6．人體內不能為人體提供能量的物質是（　　）
A．糖類B．維生素C．脂肪D．蛋白質

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科目：初中生物 來源： 題型：解答題

16．模擬探究“模擬保護色的形成過程”，可以發現與背景布料顏色越接近的小紙片，越不容易被“捕食者”（同學）“捕食”．不同環境中的樺尺蛾，保護色是不同的，保護色的形成是長期自然選擇的結果，樺尺蛾的個體發育要經過、受精卵、幼蟲、蛹、成蟲、四個階段，我們把這種發育類型叫做完全變態發育．

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

3．下列哪種動物屬于扁形動物的是（　　）
A．珊瑚蟲B．水螅C．海葵D．渦蟲

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科目：初中生物 來源： 題型：解答題

20．許多實驗使用了顯微鏡，回答下面幾個小問題，檢驗你對顯微鏡及其操作了解多少．
（1）在圖中，A是目鏡，D是反光鏡
（2）如果目鏡上標有10×，物鏡上標有40×，則顯微鏡觀察到的物體被放大的倍數是400倍．
（3）當顯微鏡的鏡頭不清潔時，要用擦鏡紙除去污物．
（4）甲同學觀察到物像在顯微鏡視野的左上方，如果要把物像移到視野中央，他應該把玻片往左上角方向移動．
（5）在調節物像時，乙同學已經看到模糊的物像，接下來他應該調節A使物像變清晰．
A．細準焦螺旋    B．轉換器      C．光線亮度       D．粗準焦螺旋．

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科目：初中生物 來源： 題型：解答題

1．探究與思考：
在探究“饅頭在口腔中的變化”時，進行了三種處理：
①將饅頭碎屑放入1號試管中，注入2毫升唾液并進行充分的攪拌；
②將饅頭碎屑放入2號試管中，注入2毫升清水并進行充分的攪拌；
③將饅頭塊放入3號試管中，注入2毫升唾液，不進行攪拌．
（1）以“唾液”為變量時，應選取①②兩組作對照．以“牙齒的咀嚼和舌的攪拌”為變量時，應選取①③兩組作對照．
（2）若將3支試管都放入37°C左右的溫水中，5-10分鐘后取出，各滴加2滴碘液，搖勻，可觀察到1號試管中的饅頭不變色，2號和3號試管可能變成藍色．1號不變色的原因是饅頭中的淀粉在唾液淀粉酶的作用下變成了麥芽糖．
（3）在實驗開始前取新鮮的饅頭，切成大小相同的A、B、C三小塊，實驗中分別向三支試管注入兩毫升的唾液或清水，最后分別向三支試管各滴加2滴碘液，這些嚴謹的操作步驟都有一個共同的目的：保持變量的唯一．

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