Question

【題目】閱讀材料，回答問題：

近年來，針對一些學校重學習輕健康，初三學生肥胖增多和體質下降等現象，我省在中考增加了體育測試，項目包括跑步、跳遠、引體向上或仰臥起坐等。體育加試讓更多的學生走向操場、運動場，強健體魄，對增強學生體質有顯著的效果。

（1）通過心率可以衡量心臟健康狀況。某同學跑完步后測得自已心臟20秒鐘跳了30次，則他的心率是_______次/分。

（2）青春期生長發育迅速，新陳代謝旺盛，每天應補充更多的__________。

（3）跑步前站在起跑線上的同學聽到發令槍響就起跑，這屬于__________反射。跑步時呼吸加促，排出更多二氧化碳，這屬于人體的_______途徑。

（4）引體向上項目可以鍛煉手臂上以__________為主的屈肌肌群。

Answer 1

【答案】 90 蛋白質 復雜(條件 排泄 肱二頭肌

【解析】（1）20秒鐘跳了30次，那么1分鐘就是90次。

（2）蛋白質是構成人體細胞的基本物質，人體的生長發育、組織的修復和更新等都離不開蛋白質。此外，蛋白質還能被分解，為人體的生理活動提供能量。青少年是長身體的重要階段，應該多吃奶、蛋、魚、肉等含蛋白質豐富的食物。

（3）運動員聽到發令槍響迅速起跑，是高級神經活動的基本方式，受大腦皮層的控制，此反射類型是條件反射。排泄是細胞代謝終產物排出體外的過程，如二氧化碳、水、無機鹽和尿素等。排泄的途徑有三條：皮膚排出汗液；泌尿系統排出尿液；呼吸系統排出二氧化碳和水。

（4）引體向上項目可以鍛煉手臂上以肱二頭肌為主的屈肌肌群。