Question

中國居民的“平衡膳食寶塔”，是結合我國居民的膳食結構特點設計的，它把平衡膳食的原則轉化成各類食物的大致比例，并以直觀的寶塔形式表示出來，便于群眾理解和在日常生活中實行。請分析回答：

（1）我們每天攝取的食物中，第一層所占比例最大，這是因為      　 　         是人體最重要的供能物質。
（2）處在生長發育時期的青少年應該多吃第          　 　     層的食物。
（3）糖尿病患者應該少吃第            　   層的食物，高血脂病人應該少吃第              層的食物。
（4）艾麗是一名七年級的女生，平時很少運動，又酷愛甜食，由于身體發育的原因，體重增加很快。她怕被別人笑話，每天主要以水果為食，進行減肥，你認為她的做法對嗎？              。請你給她提出好的建議：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

Answer 1

（1）糖類
（2）二、三、四  
（3）五  
（4）不對  　 建議她適當加強鍛煉；平衡膳食，少吃甜食；一日三餐的比例適當