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14.書上介紹,成年人標準體重的計算方法是:
男性:(身高厘米-80)×75%=標準體重(千克);
女性:(身高厘米-70)×60%=標準體重(千克).
體重評價標準和評價指標:
正常:低于標準體重10%或者高于標準體重10%;
偏瘦:低于標準體重11%以下;
偏胖:高于標準體重11%以上.
根據以上信息,回答下面問題:
劉叔叔的身高是1.8米,他的標準體重是75千克.實際測量,劉叔叔體重 90千克.為了健康,請你對劉叔叔提出幾點建議.

分析 先把劉叔叔的身高1.8米換算成180厘米,根據公式:(身高厘米-80)×75%=標準體重(千克);求出劉叔叔的標準體重,再求出劉叔叔的體重與標準體重的差,用差除以標準體重,得出劉叔叔的體重屬于什么類型,從而提出合理的建議.

解答 解:1.8米=180厘米
(180-80)×75%
=100×75%
=75(千克)
他的標準體重是75千克.
(90-75)÷75
=15÷75
=20%
劉叔叔的體重超過標準體重20%,屬于偏胖類型,可以提出以下建議:
①要注意飲食習慣,少吃含熱量比較多的食物;
②注意多進行體育鍛煉,通過鍛煉達到減輕體重的目的.
故答案為:75.

點評 解決問題一,直接代入數據求解即可;解決問題二,要注意先得出劉叔叔屬于哪種類型的體重,再提出建議.

練習冊系列答案
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