下表是生物細胞中的元素含量分布　　

生活中人們喜愛吃精細的食物、飲用純凈水。可有人提出了應提倡多食粗食，飲用白開水，我認為　　　　　　　　　　　，原因是　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。

下表是生物細胞中的元素含量分布　　

生活中人們喜愛吃精細的食物、飲用純凈水。可有人提出了應提倡多食粗食，飲用白開水，我認為　　　　　　　　　　　，原因是　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。

化學與生活息息相關．
（1）下列生活用品，主要用有機合成材料制成的是________（填字母序號）．

（2）如表中的數據是肉類主要成分的平均質量分數（%）．

肉類	水分	蛋白質	油脂	灰分
驢肉	70.10	21.50	6.20	1.10
牛肉	56.74	18.33	21.40	0.97
豬肉	46.40	15.41	37.34	0.72

①查閱資料：灰分是指在高溫灼燒時，有機成分揮發逸散，殘留下來的固體，即食品中礦物質的含量．則灰分應屬于六大營養素中的________．
②俗話說“天上龍肉，地下驢肉”．試結合數據指出有此說法的原因________（答一點）．
③驢肉中富含硫、鉀、磷、鈣等物質，這里的“硫、鉀、磷、鈣”是指________（填“分子”或“元素”）．
（3）貯氫合金用于氫動力汽車的試驗已獲成功．氫化鎂（化學式為MgH₂）是一種貯氫合金，它的固體可以和水反應生成一種堿，同時釋放出氫氣，該反應的化學方程式是________．