Question

13．It started with my shirts．They were too（36）BI think I was fatter and I needed a lifestyle （37）CBut I didn't know where to start．At the time，I thought （38）A was the answer．I had to do something that would not （39）Dtoo much time out of my day．I decided to start taking the stairs．Climbing stairs was a good way to exercise （40）Bgoing to a gym．
I kept climbing stairs and soon I was up to twenty flights of stairs per day．Although my endurance（忍耐力）increased and I started to feel more energetic，I didn't lose much（41）CAfter（42）D it with my wife，I decided to take part in a weight loss program．I studied different programs，and decided on one that was（43）B the most successful．
The instructor helped me to （44）D where weight comes from； it comes from （45 ）Bwithout thinking．If didn't keep track of what I ate，I ate a lot more．So I started writing down everything that went into my （46）C．I also learned how to make （47）C choices and read nutrition labels．We weighted ourselves every week （48）A that helped me to stay on track．I began to see that eating （49）A was like sticking to a budget．I only had so many calories to （50）B each day．I decided that junk food wasn't （51）C the price．
I began to see （52）B almost immediately．I lost 10 pounds in the first three weeks．I （53）Ato a rate of losing about two pounds a week．After nine months I had lost 85pounds and 14inches off my waist line．People were （54）Dat the change．Some said I looked younger．
If you learn the principles of weight loss，and live those （55）A you will lose the excess pounds．It takes work and discipline （訓練），but losing weight can be done．

36．A．loose	B．tight	C．short	D．long
37．A．design	B．hope	C．change	D．promise
38．A．exercise	B．pressure	C．operation	D．education
39．A．catch	B．hold	C．make	D．take
40．A．with	B．without	C．by	D．for
41．A．money	B．way	C．weight	D．sweat
42．A．arguing	B．fighting	C．persuading	D．discussing
43．A．allowed	B．considered	C．encouraged	D．valued
44．A．accept	B．develop	C．demand	D．understand
45．A．drinking	B．eating	C．buying	D．caring
46．A．eyes	B．pockets	C．mouth	D．office
47．A．easy	B．generous	C．healthy	D．full
48．A．and	B．but	C．or	D．yet
49．A．properly	B．possibly	C．carefully	D．patiently
50．A．pour	B．use	C．reach	D．collect
51．A．receive	B．expect	C．worth	D．require
52．A．marks	B．results	C．opinions	D．decisions
53．A．stuck	B．approached	C．attracted	D．addicted
54．A．annoyed	B．disappointed	C．worried	D．amazed
55．A．rules	B．knowledge	C．experiences	D．methods

Answer 1

分析 本文主要講述了作者減肥的事情．起初，作者認為爬樓梯是減肥的好方法而且還不用花費太多時間．但是卻沒有效果．作者和妻子商量過之后，他打算參加減肥項目．他跟著教練學習怎么選擇健康的食物，學習減肥的原則，并堅持這些規則，每周減掉大約兩磅的體重，最后作者成功減肥．

解答 36～40 BCADB 41～45 CDBDB 46～50 CCAAB 51～55 CBADA
36．B．推理判斷題．A．loose寬松的；B．tight緊的； C．short短的；D．long長的；根據"I think I was fatter"可知他的襯衫是緊的．故選B．
37．C．推理判斷題．A．design設計；B．hope希望；C．change改變；D．promise許諾；根據上文"I think I was fatter"可知作者覺得自己變胖了，所以作者想改變自己的生活方式．故選C．
38．A．推理判斷題．A．exercise鍛煉；B．pressureC壓力；．operation操作；D．education教育；根據下文"Climbing stairs was a good way to exercise"可知作者認為他可以做一些鍛煉．故選A．
39．D．考查固定搭配．A．catch捕捉；B．hold擁有；C．make使得；D．take 耗費；句意：我不能耗費太多的時間在鍛煉上．not take too much time不耗費太多的時間．故選D．
40．B．考查介詞．A．with用；B．without不用；C．by通過；D．for為了；句意：爬樓梯是一個鍛煉的好方法，而且不用去健身房．根據句意和常識可知爬樓梯鍛煉是不用去健身房的．故選B．
41．C．詞義辨析題．A．money錢；B．way方法；C．weight重量；D．sweat出汗；根據下文"I decided to take part in a weight loss program．"可知作者打算參加減肥項目，可知通過爬樓梯作者并沒有減輕重量．故選C．
42．D．詞義辨析題．A．arguing爭吵；B．fighting戰斗；C．persuading勸說；D．discussing討論；句意：和妻子討論之后，我打算參加減肥項目．根據句意可知此處應使用discussing．故選D．
43．B．詞義辨析題．A．allowed允許；B．considered考慮；C．encouraged鼓勵；D．valued重要的；句意：作者最后決定了一個項目，是因為考慮到這個項目成功案例最多．故選B．
44．D．推理判斷題．A．accep接受；tB．develop發展；C．demand要求；D．understand理解；根據下文"where weight comes from"可知教練幫助我理解體重是怎么來的．故選D．
45．B．推理判斷題．A．drinking喝；B．eating吃；C．buying買；D．caring照顧；根據下文"If didn't keep track of what I ate，"可知此處是說不用思考也知道體重來自于吃的東西．故選B．
46．C．詞義辨析題．A．eyes眼睛；B．pockets口袋；C．mouth嘴；D．office辦公室；句意：我開始把我能吃的所有東西都寫下來．根據句意并聯系上下文可知此處應使用mouth．故選C．
47．C．推理判斷題．A．easy容易的；B．generous慷慨的；C．healthy健康的；D．full全部；根據下文"read nutrition labels"可知作者開始學習怎么選擇健康的食物．故選C．
48．A．推理判斷題．A．and和；B．but但是；C．or或者；D．yet已經；根據上文可知"We weighted ourselves every week"和"that helped me to stay on track"是并列關系，所以此處應使用and．故選A．
49．A．推理判斷題．A．properly適當的；B．possibly可能的；C．carefully小心地；D．patiently耐心的；根據下文"was like sticking to a budget"可知我要吃的合適．故選A．
50．B．詞義辨析題．A．pour傾瀉；B．use使用；C．reach達到；D．collect收集；句意：我只有這些卡路里供我每天使用．根據句意可知此處應使用use．故選B．
51．C．詞義辨析題．A．receive收到；B．expec期待；tC．worth價值；D．require需要；句意：作者認為垃圾制品是沒有價值的．根據句意可知此處應使用worth．故選C．
52．B．推理判斷題．A．marks標記；B．results結果；C．opinions意見；D．decisions決定；根據下文"I lost 10 pounds in the first three weeks．"可知作者立刻就看到了結果．故選B．
53．A．考查固定搭配．A．stuck堅持；B．approached接近；C．attracted吸引；D．addicted入迷的；句意：我堅持每周減掉大約兩磅的體重．stuck to do sth．堅持做某事．故選A．
54．D．考查固定短語．A．annoyed使煩惱；B．disappointed失望的；C．worried擔心的；D．amazed吃驚的；句意：人們對這個變化都很吃驚．be amazed at對…感到驚訝．故選D．
55．A．詞義辨析題．A．rules規則；B．knowledge知識；C．experiences經歷；D．methods方法；句意：如果你學習減肥的原則，并根據這些規則你就能減肥．根據句意可知此處應使用rules．故選A．

點評 完形填空題旨在考察學生綜合運用語言知識的能力．做此題時必須通篇考慮，先掌握大意，再綜合運用所學詞匯、語法及常識進行推理判斷．通讀全文，了解大意，緊緊抓住上下文語境所提供的信息，充分利用各種線索答．千萬不要看一句，做一句．其次要逐句分析，前后一致，選擇答案時，要考慮整個句子的內容，包括搭配、時態、語法等．這篇完型要多注意：填空時多聯系上下文，注意固定搭配如．stuck to do sth、．be amazed at 等．答案全部填完后，再通讀一遍文章，檢查是否通順流暢了，用詞得當，意思正確．