Question

小麗參加完400米比賽,一段時間后出現肌肉酸痛,其主要原因是

1. A.
   能量消耗過多
2. B.
   乳酸積累
3. C.
   水分消耗過多
4. D.
   酒精積累

Answer 1

B
400米比賽主要是無氧呼吸供能，產生乳酸，乳酸積累導致肌肉酸痛。