Question

三大營養物質代謝與人體健康關系密切。下列哪種生活習慣不利于身體健康

1. A.
   為了維持體內糖代謝平衡，每天的飲食必須含一定量糖類
2. B.
   肥胖者可通過控制飲食和加強鍛煉來減肥
3. C.
   只要少吃脂肪類食物，身體就不會肥胖
4. D.
   人每天的飲食中必須含有一定量的必需氨基酸

Answer 1

C

體內多余的葡萄糖或蛋白質可以轉化為脂肪而儲存起來，所以，經常吃甜食的人仍有肥胖的可能。