Question

下列各種生活方式中，不屬于健康生活方式的是（　　）

A．煩惱時找一避靜地方呆會兒

B．積極參加集體活動

C．煩惱時吸少量的煙使自己平靜下來

D．平時堅持體育鍛煉

Answer 1

分析：此題考查健康的生活方式．吃營養配餐；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動．

解答：解：健康的生活方式不僅有利于預防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質量．值得注意的是，盡管大多數慢性疾病是在成年期發生的，但許多與之有關的不良生活方式卻是在兒童和青少年時期形成的．選擇健康的生活方式，要從我做起，從現在做起：吃營養配餐；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動，可見C屬于不健康的生活方式．
故選：C

點評：選擇健康的生活方式，要從我做起，從現在做起：吃營養配餐；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動．