Question

9．選擇健康的生活方式有利于人的身心愉悅，促進社會和諧．下列對于健康的生活方式的做法，你覺得哪項是合理的（　　）

• A． 非處方藥可以長期服用
• B． 逢年過節小孩可以和大人一起喝點酒
• C． 游戲能鍛煉大腦，放假了可以盡情玩
• D． 早睡早起，適度鍛煉

Answer 1

分析 健康的生活方式有：堅持合理營養；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；合理用藥；異性同學間應建立真誠友誼、積極參加集體活動．
健康的生活方式不僅有利于預防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質量．

解答 解：A、是藥三分毒，非處方藥也不可以長期服用，不合理．
B、喝酒不利于身體健康，因此，逢年過節小孩可以和大人一起喝點酒不合理．
C、沉迷網絡游戲是不健康的生活方式，不合理．
D、早睡早起，適度鍛煉，都是健康的生活方式，屬于合理的健康方式．
故選：D

點評 解答此類題目的關鍵是熟知健康的生活方式，選擇健康的生活方式，要從我做起，從現在做起．