Question

定時學習，定時休息，比較容易入睡，這是因為（　　）

• A、形成了條件反射
• B、神經系統疲勞
• C、大腦皮層抑制
• D、個別細胞興奮
• E、個別細胞興奮

Answer 1

分析：合理的衛生習慣對神經系統具有保健作用

解答：解：神經系統衛生保健的內容包括：（1）積極參加體力活動，有利于神經系統功能的全面性發展． （2）替換活動是積極的休息；睡眠是對腦功能的保護性抑制．（3）善于用腦有“三要”：要勞逸結合，要內容交替，要及時復習；勤于用腦有兩種要求：一是多想多問、先想后問，二是豐富生活、開闊眼界． （4）合理安排作息有一條道理：建立以時間為信號的條件反射；有二點好處：精力集中提高效率，生活規律有益健康（5）吸煙酗酒有害無益．
A、合理安排作息有一條道理：建立以時間為信號的條件反射；有二點好處：精力集中提高效率，生活規律有益健康，A錯誤；
B、神經系統疲勞不容易容易入睡，B錯誤；
C、神經系統大腦皮層抑制，C錯誤；
D、個別細胞興奮不容易容易入睡，D錯誤．
故選：A

點評：理解某些衛生習慣對神經系統功能的保健作用．