Question

【題目】青少年應從小養成健康的生活習慣，下列屬于健康的生活習慣的是（　�。�

A. 不吃早餐 B. 沉迷網絡 C. 適度鍛煉 D. 少量煙酒

Answer 1

【答案】C

【解析】

健康的生活方式：堅持合理營養；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；合理用藥；積極參加集體活動。

健康的生活方式不僅有利于預防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質量。適度鍛煉可增強免疫力是健康的生活習慣，C正確；不吃早餐、沉迷網絡、少量煙酒都是不健康的生活習慣，ABD錯誤。