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某同學(xué)牙齦經(jīng)常出血，他平時(shí)應(yīng)該注意常吃（　　）
分析：維生素既不參與構(gòu)成人體細(xì)胞，也不為人體提供能量，而且人體對(duì)它的需要量很小，但它對(duì)人體的各項(xiàng)生命活動(dòng)有重要的作用；人體一旦缺乏維生素，就會(huì)影響正常的生長(zhǎng)和發(fā)育，還會(huì)引起疾病．維生素的種類很多．
解答：解：人體一旦缺乏維生素，就會(huì)影響正常的生長(zhǎng)和發(fā)育，還會(huì)引起疾病，如圖：
某同學(xué)經(jīng)常發(fā)現(xiàn)牙齦出血，這是壞血病的表現(xiàn)，是體內(nèi)缺乏維生素C造成的，新鮮蔬菜和水果中富含維生素C．
故選：B
點(diǎn)評(píng)：本題主要考查維生素C的缺乏癥，難度較小，注重基礎(chǔ)．
練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

（2012?贛州）如圖是我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議居民一日三餐對(duì)各類食物的攝取比例．請(qǐng)據(jù)圖回答問(wèn)題：
（1）谷類食物為人體提供的主要物質(zhì)是
糖類
糖類
．
（2）蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì)．它主要從第
③②
③②
（填標(biāo)號(hào)）中獲得，人體攝入的蛋白質(zhì)最終分解成
氨基酸
氨基酸
．
（3）某同學(xué)牙齦經(jīng)常出血，原因可能是對(duì)第
④
④
（填標(biāo)號(hào)）類食物攝入量不足．

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

（2007?龍巖）某同學(xué)牙齦經(jīng)常出血，是缺乏維生素C所致．為補(bǔ)充維生素C，該同學(xué)應(yīng)適當(dāng)多吃的食物是（　　）

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

（2011?萊蕪）合理健康的飲食習(xí)慣有利于提高生命質(zhì)量，營(yíng)養(yǎng)師提供了“膳食寶塔”中各類食物的攝入量（下表所示），請(qǐng)分析回答：

  • 在“膳食寶塔”中的位置    		 食物分類 每天建議攝入量（g）
    第五層 油脂類 小于25
    第四層 豆、奶類 100～150
    第三層 魚(yú)、肉蛋類 125～200
    第二層 蔬菜、水果類 400～500
    第一層 谷類 450～750（1）某同學(xué)牙齦經(jīng)常出血，原因可能是對(duì)第
    二
    二
    層食物攝入量不足．
    （2）蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì)，它主要是從第
    三、四
    三、四
    層食物中獲得；人體攝入的蛋白質(zhì)在
    胃
    胃
    內(nèi)初步消化，然后在
    小腸
    小腸
    內(nèi)最終分解為氨基酸從而被吸收．
    （3）谷類食物主要為我們提供
    糖類
    糖類
    類物質(zhì)，這類物質(zhì)被消化吸收后經(jīng)過(guò)循環(huán)系統(tǒng)到達(dá)組織細(xì)胞，在氧氣的作用下分解，為生命活動(dòng)提供
    能量
    能量
    ．
    （4）中學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，每天保持合理營(yíng)養(yǎng)格外重要．你認(rèn)為該怎樣做到健康飲食？
    不偏食、不挑食、合理膳食多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物
    不偏食、不挑食、合理膳食多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物
    ．

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    科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

    “全面、均衡、適量--培養(yǎng)健康的飲食行為”是去年中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日的主題．合理健康的飲食習(xí)慣有利于提高生命質(zhì)量，營(yíng)養(yǎng)師提供了“膳食寶塔”中種類食物的攝入量（下表所示），請(qǐng)分析回答：
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  • 在“膳食寶塔”中的位置 食物分類 每天建議攝入量（g）
    第五層 油脂類 小于25
    第四層 豆、奶類 100～150
    第三層 魚(yú)、肉、蛋類 125～200
    第二層 蔬菜、水果類 400～500
    第一層 谷類 450～750（1）某同學(xué)牙齦經(jīng)常出血，原因可能是對(duì)第
     
    層食物攝入量不足．
    （2）蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì)，它主要從第
     
    層食物中獲得；人體攝入的蛋白質(zhì)在
     
    內(nèi)初步消化，然后在
     
    內(nèi)最終分解為氨基酸從而被吸收．
    （3）某酸奶中的鈣、鐵屬于
     
    類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可促進(jìn)青少年正常的生長(zhǎng)發(fā)育．如果兒童時(shí)期體內(nèi)缺鈣，易患
     
    ．
    （4）谷類食物主要為我們提供
     
    類物質(zhì)，這類物質(zhì)被消化吸收后在氧氣的作用下分解，為生命活動(dòng)提供能量．
    （5）在購(gòu)買(mǎi)帶外包裝的食品時(shí)，需關(guān)注外包裝上提供的營(yíng)養(yǎng)成分、生產(chǎn)廠家、廠家地址以及
     
    、
     
    等信息．（答出兩項(xiàng)即可）
    （6）中學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，每天保持合理營(yíng)養(yǎng)格外重要，你認(rèn)為該怎樣做到健康飲食？
     
    ．

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