Question

合理均衡的膳食有利于我們的身體健康和生長發育。日常生活中，我們應科學的安排一日三餐，下圖中能代表一日三餐各種食物合理配置比例的是

 

Answer 1

【答案】

A

【解析】青少年每天攝入各類食物的量一般是，主食400—500g，肉、禽類100-200g，豆制品50-100g，蛋50g，蔬菜350-500g，此外還應吃一些水果和堅果類食品，以及海帶、紫菜、香菇、木耳等食物。