Question

我國(guó)中醫(yī)認(rèn)為“怒傷肝”、“恐傷腎”、“慮傷脾”，這一理論說(shuō)明（ ）
A．中醫(yī)的這種觀點(diǎn)不科學(xué)
B．消極的情緒對(duì)人體健康有害
C．人的情緒與健康無(wú)關(guān)
D．人的疾病部是由消極情緒造成的

Answer 1

【答案】分析：此題考查健康的生活方式，吃營(yíng)養(yǎng)配餐；堅(jiān)持體育鍛煉；按時(shí)作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動(dòng)．
解答：解：心情愉快是人們心理健康的核心．良好的情緒和適度的情緒反應(yīng)，表示人的身心處于積極的健康狀態(tài)．但是，在日常生活中，遇到不順心的事，每個(gè)人都會(huì)或多或少地出現(xiàn)一些情緒問(wèn)題，如緊張、生氣、煩惱等．當(dāng)出現(xiàn)這些問(wèn)題時(shí)，我們可以用適當(dāng)?shù)姆椒▉?lái)調(diào)節(jié)自己的情緒．健康的生活方式不僅有利于預(yù)防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量．值得注意的是，盡管大多數(shù)慢性疾病是在成年期發(fā)生的，但許多與之有關(guān)的不良生活方式卻是在兒童和青少年時(shí)期形成的．選擇健康的生活方式，要從我做起，從現(xiàn)在做起：吃營(yíng)養(yǎng)配餐；堅(jiān)持體育鍛煉；按時(shí)作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動(dòng)．可見(jiàn)B符合題意．
故選：B
點(diǎn)評(píng)：選擇健康的生活方式，要從我做起，從現(xiàn)在做起：吃營(yíng)養(yǎng)配餐；堅(jiān)持體育鍛煉；按時(shí)作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動(dòng)．