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以下屬于健康生活方式的是（）
①按時作息 ②堅持體育鍛煉 ③吸煙 ④積極參加集體活動 ⑤拒絕毒品 ⑥經常不吃早餐

A．①②③④

B．①④⑤⑥

C．①②④⑤

D．①③④⑤

為了健康，要具備健康的生活方式，健康的生活方式包括按時作息、堅持體育鍛煉、積極參加集體活動、拒絕毒品。

練習冊系列答案

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相關習題

科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

常用的保存食物的方法主要有
①高溫 ②低溫 ③干燥 ④保持濕潤 ⑤暴露于空氣中 ⑥隔絕空氣

A．①③

B．②③⑥

C．①④⑤

D．②④⑤

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：判斷題

（4分）判斷正誤
（  ）（1）．合理膳食是指以肉類、蔬菜、水果為主。
（  ）（2）．產自良好生態環境，無污染、安全優質并且是綠顏色的食品叫綠色食品。
（  ）（3）．被困在一個地方很長一段時間內，你可以不吃食物，但不能不喝水
（  ）（4）．有“蟲眼”的蔬菜和水果。農藥的含量一定少

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：實驗題

仔細閱讀下列材料，分析并回答問題。
“民以食為天，食以安為先”。食品安全已成為社會熱點問題。
材料一 2008年9月，三鹿等奶制品被查出含有三聚氰胺，因問題奶粉導致泌尿系統出現異常的患兒達29萬余人，并有多名患兒死亡。隨后的“瘦肉精”、“地溝油”、“染色饅頭”等事件引起全國關注。
材料二  2010年3月，某地一位老太太吃了買來的一袋變質藕粉后，上吐下瀉，差點喪命。
材料三  2012年5月，某中學100多名學生因在校外的小攤上吃涼皮，引起亞硝酸鹽中毒。
（1）材料一中，因問題奶粉主要引起         病變，而使泌尿系統出現異常。
（2）材料二中，我們得到的教訓是：在購買包裝食品時應當關注食品包裝上的         和保質期。
（3）材料三中，亞硝酸鹽在人體        處被吸收后，進入血液循環，與血紅蛋白發生作用，降低了紅細胞輸送         的功能。亞硝酸鹽中毒后，應立即靜脈注射美蘭進行治療，美蘭進入血液后，最先進入心臟的         。

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：實驗題

隨著生活水平的提高，人們的飲食結構和飲食習慣正趨于多元化，在此過程中，肥胖患者呈現上升趨勢。其中，青少年和兒童肥胖患者也逐年增多。“關注肥胖，增進健康”日益成為人們茶余飯后的熱門話題。請你結合所學知識回答下列問題：（5分）
1）生命在于運動，下表是各種活動方式在單位時間內的耗氧量，你認為最佳的減肥方式是：______________

活動方式	打籃球	慢跑	靜坐	睡覺	踢足球	散步
耗氧量（L/h）	90	120	25	14	115	60

2）肥胖易引發高血壓，如果一個人的血壓經常超過18.7/12千帕，則認為是高血壓。對肥胖患者而言，預防高血壓除了要注意加強體育鍛煉外，在飲食上還要注意控制 ______________ 和_____________的攝入，多吃新鮮的____________________ 。
3）根據上述，總結出引起少年兒童肥胖的主要原因_________________________

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：實驗題

（6分）下面是同學們喜愛喝的某種酸牛奶外包裝盒上提供的產品說明及營養成分表。分析回答：

(1)在購買帶外包裝的食品時，需關注外包裝上提供的營養成分、生產廠家、廠家地址以及______________________________等信息。(答出兩項即可)
(2)該酸奶中的鈣、鐵屬于___________類營養物質，可促進青少年正常的生長發育。如果兒童時期體內缺鈣，易患___________。
(3)酸奶中的蛋白質最早是在人體消化道的________處開始被消化的，其消化后被吸收的場所是___________。
(4)酸奶在人體內代謝后產生的廢物，是通過皮膚、________系統和泌尿系統排出體外的。

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

預防高血壓要控制脂肪的攝入量，下列食物中脂肪含量較高的是

A．魚

B．米飯

C．面條

D．核桃

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

購買無污染、安全、優質的食品（即綠色食品）時，需要認清的標志是