Question

作為中學生，下列生活方式中不正確的是（　　）

A．腦力活動與體力活動交替進行

B．每天睡5～6小時，抓緊時間學習

C．每天堅持鍛煉身體1小時

D．文科和理科的課程交替學習

Answer 1

健康的生活方式不僅有利于預防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質量．值得注意的是，盡管大多數慢性疾病是在成年期發生的，但許多與之有關的不良生活方式卻是在兒童和青少年時期形成的．選擇健康的生活方式，要從我做起，從現在做起：吃營養配餐；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動．健康的生活還需保持愉快的心情，積極向上的心態，同時還應學會與人相處，維持良好的人際關系，心情愉快是兒童青少年心理健康的核心．
A、腦力活動與體力活動交替進行，勞逸結合，屬于積極、健康的生活方式．
B、每天睡5～6小時，抓緊時間學習，是大腦得不到充分的休息，不屬于健康的生活方式．
C、每天堅持鍛煉身體1小時，可以是身心得到休息，屬于健康的生活方式．
D、文科和理科的課程交替學習，可以是大腦適當得到休息，屬于健康的生活方式．
故選：B．