Question

【題目】有關青春期健康的生活方式，合理的是（ ）

A．科學安排時間勞逸結合

B．擔心上學遲到常不吃早餐

C．一有煩惱就通宵玩游戲

D．為了維系友情常聚眾酗酒

Answer 1

【答案】A

【解析】

試題分析：生活有規律，可以養成良好的習慣，形成生物鐘，提高神經系統的興奮性，提高身體的免疫能力．科學安排時間勞逸結合屬于健康的生活方式，A正確；早、中、晚三餐比例為3：4：3，俗話說的早餐要吃好，中餐要吃飽，晚餐要吃少，飲食要基本符合合理營養的要求，擔心上學遲到常不吃早餐，會影響身體健康，B錯誤；一有煩惱就通宵玩游戲，會使得大腦沒有充分的休息時間，造成大腦疲勞，從而影響學習和工作效率，C錯誤；酗酒，會增大心血管疾病疾病的發病率，影響身體健康，不屬于健康的生活方式，D錯誤。