Question

（2011?萊蕪）健康問題，人人關心，而生活方式與健康密切相關．以下屬于健康生活方式的是（　　）

A．積極參加集體活動

B．遇到挫折后，用煙酒解除煩惱

C．喜歡吃燒烤，不喜歡吃蔬菜

D．為了考出好成績，考試前熬夜到凌晨

Answer 1

分析：此題考查健康的生活方式．平衡膳食；適度體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動．

解答：解：健康的生活方式不僅有利于預防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質量．值得注意的是，盡管大多數慢性疾病是在成年期發生的，但許多與之有關的不良生活方式卻是在兒童和青少年時期形成的．選擇健康的生活方式，要從我做起，從現在做起：堅持平衡膳食；堅持適度體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動，可見A符合題意．
故選：A．

點評：選擇健康的生活方式，要從我做起，從現在做起：吃營養配餐；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動．