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對正處于生長發育時期的青少年來說，一日三餐都很重要．根據合理營養的要求，在每日攝取的總能量中，哪餐應攝入的能量最多（　　）
A．早餐B．晚餐C．中餐D．都一樣
合理營養的含義是，由食物中攝取的各種營養素與身體對這些營養素的需要達到平衡，既不缺乏，也不過多．根據平衡膳食寶塔，均衡的攝取五類食物．合理營養還包括合理的用膳制度和合理的烹調方法．每天要一日三餐，按時進餐，合理膳食要求早、中、晚餐的能量攝入分別占30%、40%、30%．因此，中餐攝入的能量應該最多．可見C符合題意．
故選：C
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科目：初中生物 來源： 題型：

（2005?益陽）對正處于生長發育時期的青少年來說，一日三餐都很重要．根據合理營養的要求，在每日攝取的總能量中，哪餐應攝入的能量最多（　　）

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科目：初中生物 來源：2012-2013學年新疆烏魯木齊五中七年級（下）期中生物試卷（解析版） 題型：選擇題

對正處于生長發育時期的青少年來說，一日三餐都很重要．根據合理營養的要求，在每日攝取的總能量中，哪餐應攝入的能量最多（ ）
A．早餐
B．晚餐
C．中餐
D．都一樣

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科目：初中生物 來源：2010-2011學年河南省洛陽市七年級（下）期中生物試卷（解析版） 題型：選擇題

對正處于生長發育時期的青少年來說，一日三餐都很重要．根據合理營養的要求，在每日攝取的總能量中，哪餐應攝入的能量最多（ ）
A．早餐
B．晚餐
C．中餐
D．都一樣

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科目：初中生物 來源：2005年湖南省益陽市中考生物試卷（解析版） 題型：選擇題

對正處于生長發育時期的青少年來說，一日三餐都很重要．根據合理營養的要求，在每日攝取的總能量中，哪餐應攝入的能量最多（ ）
A．早餐
B．晚餐
C．中餐
D．都一樣

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