【題目】在城市和經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū),因缺乏合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí),膳食攝入不平衡.加上活動(dòng)量不足,青少年肥胖率逐年上升.下面是一份較為合理的早餐食譜:幾塊面包、一杯牛奶、適量的蔬菜和水果.請(qǐng)據(jù)圖回答:
(1)牛奶中含有豐富的_____,青少年的生長(zhǎng)發(fā)育以及受損細(xì)胞的修復(fù)和更新都離不開(kāi)它,因此應(yīng)多食用圖(一)“平衡膳食寶塔”中的_____類(lèi)和_____類(lèi)(填序號(hào))食物.圖(二)中曲線(xiàn)_____能表示淀粉的消化過(guò)程.
(2)圖(二)中,D表示消化道的部位是_____.
(3)多吃蔬菜水果,可以補(bǔ)充維生素,如果人體缺乏_____,就容易得夜盲癥.
【答案】蛋白質(zhì) Ⅲ Ⅳ X 小腸 維生素A
【解析】
觀(guān)圖可知:圖一:“膳食寶塔”由下往上Ⅰ層為谷物類(lèi),主要提供淀粉等糖類(lèi),能提供能量;Ⅱ?qū)訛楣瞎卟祟?lèi)主要提供維生素;Ⅲ層為肉類(lèi)等動(dòng)物性食品;Ⅳ層為奶制品、豆制品,ⅢⅣ層主要提供蛋白質(zhì);Ⅴ層為油脂類(lèi),食譜中的面包,屬于Ⅰ谷物類(lèi),其內(nèi)含豐富的淀粉,淀粉的消化從口腔就開(kāi)始了,圖二:表示的是淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪的消化,X曲線(xiàn)從口腔就開(kāi)始下降,表示是淀粉的消化,蛋白質(zhì)從胃開(kāi)始下降,Y曲線(xiàn)下降的最晚,從胃后邊的D小腸才開(kāi)始下降,表示的是脂肪的消化,據(jù)此解答。
(1)如圖一平衡“膳食寶塔”是根據(jù)平衡膳食的原則轉(zhuǎn)化成各類(lèi)食物的大致比例,并以直觀(guān)的寶塔形式表示出來(lái),由下往上Ⅰ層為谷物類(lèi),主要提供淀粉等糖類(lèi),能提供能量;Ⅱ?qū)訛楣瞎卟祟?lèi)主要提供維生素;Ⅲ層為肉類(lèi)等動(dòng)物性食品;Ⅳ層為奶制品、豆制品,ⅢⅣ層主要提供蛋白質(zhì);Ⅴ層為油脂類(lèi),食譜中的面包,屬于Ⅰ谷物類(lèi),其內(nèi)含豐富的淀粉,淀粉的消化從口腔就開(kāi)始了,右圖表示的是淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪的消化,X曲線(xiàn)從口腔就開(kāi)始下降,表示是淀粉的消化;蛋白質(zhì)從胃開(kāi)始下降;Y曲線(xiàn)下降的最晚,從胃后邊的C小腸才開(kāi)始下降,表示的是脂肪的消化。
(2)由分析得知:蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪三種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都是在圖所示的部位D被徹底消化掉,故,D表示消化道的部位是小腸。
(3)蔬菜水果中含豐富的維生素,維生素對(duì)人體有重要的作用,缺乏易患相應(yīng)的缺乏癥,如人體缺乏維生素A就容易得夜盲癥。
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