Question

 我市中小學積極響應教育部“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的號召，廣泛開展“陽光大課間”活動，切實提高了學生的健康水平。下列有關敘述，錯誤的是

A．運動能使心肌發達，收縮有力       

B．運動能使參與呼吸的肺泡數目增多

C．運動能促進血液循環，減少心血管疾病的發生

D．運動時間越長，運動量越大，越有利于身體健康

 

Answer 1

【答案】

D

【解析】體育鍛煉可以達到強身健體的作用，進行體育鍛煉要講究科學，首先要堅持循序漸進的原則，運動量要適宜，其次要持之以恒，不要半途而廢，另外，要參加多種運動，因為各種不同的運動方式有利于人體各部分全面均衡的發展。