Question

下列哪一項不符合合理膳食的原則(    )

A．不挑食，不偏食，膳食要清淡少鹽

B．食物多樣，谷類為主，食物清潔衛生、不變質

C．用高糖飲料或碳酸型飲料代替飲用水

D．經常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油

Answer 1

C解析:
合理膳食不僅要保證供給一定數量的各種營養物質，還要養成良好的飲食習慣，做到：食物多樣、葷素搭配、饑飽適當、粗細結合、三餐合理。