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良好的飲食習慣與均衡的能促進身體的生長發育，增強對疾病的抵抗力．下列飲食習慣中，錯誤的是（　　）

A．一日三餐，按時進餐	B．不吃早餐，吃好午餐和晚餐
C．合理膳食，葷素搭配	D．不暴飲暴食，不挑食、偏食

試題分析：此題考查的是飲食與健康的關系．合理膳食：每日均衡的吃膳食寶塔中的五類食物，一日三餐，按時進餐，每日早中晚能量比例為：30%.40%.30%，不偏食、不挑食、不暴飲暴食．

練習冊系列答案

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

飯后不應立即進行劇烈運動 , 根本原因是（）

A．影響胃腸的蠕動	B．減少消化液分泌
C．減少血液流向胃腸	D．使食物立即誤入闌尾

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

目前市場上流通的標有“綠色食品”標志的食品是指

A．用綠色植物制作的食品

B．呈綠色的食品

C．健康、保健食品

D．無污染、安全、優質的食品

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

日常生活中，以下食品較適合我們經常攝取的是（）

A．油炸的食品

B．冰凍的食品

C．無污染、安全、優質的食品

D．碳酸飲料和高能量的食品

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：判斷題

有“蟲眼”的蔬菜和水果也可能有農藥的殘留。（）

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：實驗題

下圖是中國居民的“平衡膳食寶塔”，請據圖回答：

（1）為人們的生命活動提供主要能量的是       （填字母）；為人們提供建造和修復身體的重要原料的是           （填字母）。
（2）從平衡膳食的角度評價下面三位同學的早餐食譜，最為合理的是     ，請簡要說明理由：                                       。
甲：兩個饅頭，一杯可樂
乙：一個雞蛋，一杯可樂
丙：兩個饅頭，一個雞蛋，一杯鮮橙汁
（3）莎莎是一名七八年級學生，身體發育較快，體重增長較多。她怕同學取笑，所以每天少吃飯或不吃飯，只吃一些水果進行減肥，你認為她的做法對嗎？        。請你給她提出好的建議：                                                                    。

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

某家長為臨近考試的孩子設計了一份晚餐食譜：米飯、炒豬肝、清蒸鯽魚。為了均衡膳食，請補充一種食物使食譜營養更合理（）

A．煎雞蛋

B．稀飯

C．五香牛肉

D．炒青菜

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：讀圖填空題

肥胖是由于造成的，而身體消瘦可能是造成的。所以，日常生活中只有堅持做到，才能更有利于身體健康。

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：判斷題