Question

【題目】運動員在比賽時會大量出汗，為保持和補充體內水分，最好飲用

A.純凈水B.淡鹽水

C.濃茶水D.鮮果汁

Answer 1

【答案】B

【解析】

試題皮膚中的汗腺能夠分泌汗液，汗液中的主要成分是水，還有少量的尿素和無機鹽（氯化鈉）等物質。皮膚是排泄的重要途徑。運動員經比賽時會大量出汗，丟失體內的大量的水分和無機鹽，需要及時得到補充，運動后最好是飲用淡鹽水，不僅可以補充體內水分的不足，而且可以補充體內電解質的不足，有利于維持人體正常的水鹽代謝。故選B。