Question

【題目】下列飲食習(xí)慣中，不正確的是（ ）

A．一日三餐，按時進(jìn)餐 B．不暴飲暴食，葷素合理搭配

C．飲食多樣化，不挑食 D．不吃早餐，吃好午餐和晚餐

Answer 1

【答案】D

【解析】

試題分析：合理膳食指的是由食物中攝取的各種營養(yǎng)素與身體對這些營養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡，既不缺乏，也不過多，根據(jù)平衡膳食寶塔，均衡的攝取五類食物，合理營養(yǎng)還包括合理的用膳制度和合理的烹調(diào)方法，烹調(diào)時要注意低鹽、低脂肪，并少放味精等，每天要一日三餐，定時定量，不挑食，不偏食，早餐吃好，中午吃飽，晚上吃少，每天攝入的總能量中，早、中、晚三餐比例為3：4：3．缺乏某些營養(yǎng)素會引起營養(yǎng)缺乏病，可見D的飲食習(xí)慣不正確。