Question

10．當你將整個身體垂直吊在單杠上時，上臂肌肉所處的狀態(tài)（如圖）是（　　）

• A． 肱二頭肌和肱三頭肌都收縮
• B． 肱二頭肌和肱三頭肌都舒張
• C． 肱二頭肌收縮，肱三頭肌舒張
• D． 肱二頭肌舒張，肱三頭肌收縮

Answer 1

分析 人體完成一個運動都要有神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，有骨、骨骼肌、關(guān)節(jié)的共同參與，多組肌肉的協(xié)調(diào)作用，才能完成．

解答 解：骨骼肌有受刺激收縮的特性，骨骼肌只能收縮牽拉骨而不能將骨推開，因此一個動作的完成總是由兩組肌肉相互配合活動，共同完成的．屈肘動作和伸肘動作的產(chǎn)生．屈肘時，肱二頭肌收縮，肱三頭肌舒張，伸肘時，肱三頭肌收縮，肱二頭肌舒張．雙手自然下垂時，肱二頭肌和肱三頭肌都舒張，雙手提起重物時，肱二頭肌和肱三頭肌都收縮，因此，當你將整個身體垂直吊在單杠上時，上臂肌肉所處的狀態(tài)（如圖）是肱二頭肌和肱三頭肌都收縮，因此，感覺比較累．
故選：A

點評 明確骨骼肌在運動中的協(xié)作關(guān)系是解題的關(guān)鍵．