Question

【題目】小林這幾天刷牙時發現牙齦經常出血，一般情況下，建議小林多吃一些（　　）

A. 米飯、饅頭

B. 魚、肉、奶、蛋

C. 新鮮蔬菜、水果

D. 奶油、巧克力

Answer 1

【答案】C

【解析】

維生素既不參與構成人體細胞，也不為人體提供能量，而且人體對它的需要量很小，但它對人體的各項生命活動有重要的作用；人體一旦缺乏維生素，就會影響正常的生長和發育，還會引起疾病。

小林在刷牙時經常發現牙齦出血，這是壞血病的表現，是體內缺乏維生素C造成的，新鮮蔬菜和水果中富含維生素C，因此該同學應多吃蔬菜和水果。